Is-sucralose huwa tajjeb għad-dijabetiċi?

aħbarijiet

Sucralose huwa ħlewwa artifiċjali popolari użat f'varjetà ta 'prodotti ta' ikel u xorb.Magħrufa għall-ħlewwa tangy u l-kaloriji baxxi tagħha, hija għażla attraenti għal dawk li qed ifittxu li jnaqqsu l-konsum taz-zokkor tagħhom.Madankollu, għal nies bid-dijabete, il-mistoqsija tibqa ': Is-sucralose huwa sikur biex jiġi kkunsmat?

3_副本

Id-dijabete hija marda kronika kkaratterizzata minn zokkor għoli fid-demm.Nies bid-dijabete spiss iridu jillimitaw il-konsum taz-zokkor tagħhom biex iżommu livelli stabbli taz-zokkor fid-demm.Għal nies bid-dijabete, ħlewwiet artifiċjali bħas-sucralose ħafna drabi jitqiesu bħala alternattivi vijabbli għaz-zokkor minħabba li ma jgħollux il-livelli taz-zokkor fid-demm.

 

Sukralosjuhuwa addittiv ta 'l-ikel li huwa derivat miz-zokkor iżda jgħaddi minn proċess ta' modifika kimika biex jagħmilha mhux kaloriku.Huwa madwar 600 darba aktar ħelu miz-zokkor, li jfisser li huwa meħtieġ biss ammont żgħir biex jinkiseb il-livell mixtieq ta 'ħlewwa.

 

Wieħed mill-vantaġġi ewlenin tas-sucralose huwa li għandu indiċi gliċemiku żero.L-indiċi gliċemiku huwa kejl ta' kemm l-ikel jgħolli l-livelli taz-zokkor fid-demm malajr.Ikel b'indiċi gliċemiku għoli jista 'jikkawża spikes rapidi fil-livelli taz-zokkor fid-demm, li jistgħu jkunu problema għal nies bid-dijabete.Peress li s-sucralose ma jgħollix il-livelli taz-zokkor fid-demm, huwa kkunsidrat sikur għad-dijabetiċi biex jikkunsmaw.

 

Saru bosta studji biex tiġi evalwata s-sigurtà ta 'sukralosjuf’nies bid-dijabete.Ir-riżultati wrew b'mod konsistenti li s-sucralose ma kellu l-ebda effett negattiv fuq il-kontroll taz-zokkor fid-demm jew il-livelli ta' l-insulina.Fil-fatt, kemm l-Assoċjazzjoni Amerikana tad-Dijabete kif ukoll l-Akkademja tan-Nutrizzjoni u d-Dietetika approvaw is-sucralose bħala ħlewwa sikura għal nies bid-dijabete.

 

Barra minn hekk, sucralose ma kellu l-ebda effett fuq ir-rispons għall-insulina tal-ġisem.L-insulina hija ormon prodott mill-frixa li jgħin biex jirregola l-livelli taz-zokkor fid-demm.Nies bid-dijabete jew ma jipproduċux biżżejjed insulina, jew ġisimhom jiżviluppaw reżistenza għall-effetti tagħha.L-aħbar it-tajba hija li s-sucralose ma jeħtieġx insulina għall-metaboliżmu, li jagħmilha għażla adattata għal nies bid-dijabete.

 

Benefiċċju ieħor tas-sucralose għad-dijabetiċi huwa l-istabbiltà għolja tiegħu.B'differenza minn xi ħlewwiet artifiċjali oħra, is-sucralose ma jkisserx meta jkun espost għal sħana jew kundizzjonijiet aċidużi.Dan jagħmilha adattata għal varjetà wiesgħa ta 'prodotti tal-ikel u xorb, inklużi prodotti moħmija u xorb aċiduż.

45

Barra minn hekk, is-sucralose għandu ħajja twila fuq l-ixkaffa, li jagħmilha ħlewwa ideali għal dawk li jixtiequ jaħżnu ikel b'ħajja fuq l-ixkaffa estiż.Dan huwa speċjalment ta 'benefiċċju għad-dijabetiċi, li jista' jkollhom bżonn jikkontrollaw il-konsum tagħhom taz-zokkor filwaqt li jiżguraw ħlewwa konsistenti fid-dieta tagħhom.

56

Meta tagħżel li tikkonsma s-sucralose, huwa kruċjali li tagħżel fornitur li joffri trab ta 'sucralose ta' kwalità għolja għall-ikel.Kun żgur li l-prodotti jiġu minn fornituri ta 'fama li jistgħu jiggarantixxu li jissodisfaw standards stretti tal-industrija u li huma sikuri biex jieklu.

 

Bħala konklużjoni, sucralose huwa sigur għad-dijabetiċi.Ma jgħollix il-livelli taz-zokkor fid-demm, m'għandux effett fuq ir-rispons għall-insulina, u huwa stabbli ħafna.Bħal dejjem, li tiekol dieta bilanċjata u varjata hija kruċjali, u l-konsum ta 'kwalunkwe sustanza li tagħti l-ħlewwa, inklużi s-sustanzi li jagħtu l-ħlewwa artifiċjali, huwa rakkomandat bil-moderazzjoni.Il-konsultazzjoni ma' professjonist fil-kura tas-saħħa jew dietista reġistrat tista' wkoll tipprovdi pariri individwalizzati dwar l-inklużjoni tas-sucralose fid-dieta tad-dijabete tiegħek.

 

Aħna fornitur sucralose, merħba tikkuntattjana għal aktar dettall.

 

Websajt:https://www.huayancollagen.com/

Ikkuntatjana:hainanhuayan@china-collagen.com       sales@china-collagen.com

 


Ħin tal-post: Awissu-18-2023

Ibgħatilna l-messaġġ tiegħek:

Ikteb il-messaġġ tiegħek hawn u ibgħatilna